加入
我们
投稿
反馈
评论 返回
顶部

内容字号: 默认 大号超大号

段落设置: 段首缩进取消段首缩进

字体设置:切换到微软雅黑切换到宋体

宝宝几个月会翻身?怎么训练呢?

2019-05-15 09:46 出处:未知 人气: 评论(

俗话说“三翻六坐,七滚八爬周会走”,但三个月会翻身的宝宝还是比较少的,一般是在五个月会翻身,,也有六个月才会翻身的,这些都算正常的。翻身的早晚与宝宝个体发育,出生季节,长辈养育方式和宝宝长得胖瘦都有一定的关系。出生在秋冬天的宝宝,穿得多,盖得厚,宝宝肢体活动受限,自然翻身晚些;如果宝宝是爷爷奶奶带的话,因为祖辈们总是心疼孙子孙女们的,正可谓是“含在嘴里怕化了,捧在手里怕摔了”,总是不离手的抱着,也是不利于宝宝学翻身的。那怎样引导宝宝早些学会翻身呢?

注意平常不要穿得太多,裹得太紧,让宝宝有自由活动的机会,翻身对一般健康的宝宝来讲都是无师自通的。有的宝宝在大人没注意到的时候,就突然来一个人生的第一次华丽翻身,送给父母一个大大的惊喜。也有不少宝宝五六个月还不会翻身,引起宝妈们的担忧。其实翻身就算晚点也是正常的。当然如果给予合适的护理,恰当训练,翻身动作就会提前些。

宝宝学会的每一个动作都不是孤立的,宝宝的运动能力发展一般遵循“抬头——翻身——坐——爬——走”的规律,可见宝宝的运动能力是逐步发展起来的。要想宝宝早些会翻身,可以从宝宝练抬头开始。一般的宝宝2个月开始可以间断的短时间抬头了,三个月就会抬得很好的。而宝宝满月以后,就可以在宝宝吃奶后一个小时,醒着时练习抬头。可以俯卧在大人腿上,身上,也可以趴在床上。开始时宝宝只能抬头几秒就会把头垂下了,所以要注意宝宝口鼻不能被捂着了,经过练习,抬头时间逐渐会延长到几十秒。宝宝慢慢大了,可以抬头到几分钟。宝宝趴的床不要太软,要平坦,舒适,两肘部放在胸前趴着,抬头时可以用语言和玩具逗引。每天可以带宝宝5-6次都可以的,每次练习时间从几十秒到几分钟。当然要注意在宝宝没有抗拒,并且愉快的氛围中进行,不能为了练习而练习,生硬的进行,保护宝宝的愉快情绪和体验还是很重要的。抬头已经比较好了,可以用响铃诱导宝宝抬的更高——从45度到90度,一般三个月时宝宝抬头时胸部可以离开床面了。在这期间,还要注意不要总是一天到晚抱着宝宝,限制了宝宝的自由活动机会,可以把宝宝多放在床上逗弄他,引导宝宝手脚多自主活动,全身也动来动去,也可以做做婴儿被动操!

对宝宝翻身的练习,可以先让宝宝练习从侧卧翻到仰卧:让宝宝侧卧,在他头的后上方摇摇铃,使他随着摇铃翻至仰卧,如此反复练习,注意不要让宝宝太疲劳 。直到他自己会独立发起这个动作。要想使宝宝有仰卧翻到侧卧,可以在宝宝仰卧时,轻轻拉他一侧上肢至侧卧;也可以把玩具放在宝宝一侧,鼓励他翻身至侧位来抓玩具,开始要帮一下,多练习,直到宝宝自己会翻成侧位。如果想让宝宝从仰卧翻到俯卧,可以在宝宝仰卧时,将玩具放在身体的一侧,先将宝宝一侧下肢拉到另一侧下肢上面,使宝宝翻至侧卧,继续用玩具逗引,使宝宝躯干跟随下肢翻到俯卧位。在床上穿衣服或洗澡后,也可以用语言或玩具逗引宝宝,使宝宝学习翻身。

总之宝宝只要平常体检没什么异常,不管三个月翻身,还是六个月翻身都是正常的平常可以多照着上面的方法练习。当然如果在这过程中有疑问,还是要咨询医生的。

分享给小伙伴们:
本文标签:

更多文章

相关文章

评论

发表评论愿您的每句评论,都能给大家的生活添色彩,带来共鸣,带来思索,带来快乐。


Copyright © 2002-2017 DEDECMS. 织梦科技 版权所有 Power by DedeCms